Como criar um ZIP ou um 7z, e qual dos dois enviar

Boa parte dos problemas de arquivo começa em quem envia. ZIP com opção errada, senha AES que o outro lado não consegue abrir, 7z mandado para quem não tem 7-Zip: tudo isso vira trabalho na outra ponta. Este guia mostra como criar os dois formatos em cada sistema, quais ajustes mudam o resultado e como conferir antes de anexar.

Atualizado em 2026-10-22 · Escrito e testado pela equipe editorial do UnpackNest (TECCONET)

Escolha o formato antes de compactar

Na dúvida, mande ZIP. Um arquivo um pouco maior que abre em todo lugar vale mais do que um menor que gera chamado. A comparação longa entre os três formatos está no guia 7z, ZIP e RAR.

O UnpackNest lê e extrai. Não cria arquivo. Os passos abaixo usam o sistema ou um programa gratuito no computador.

ZIP pelo Windows

1. Selecione os arquivos ou a pasta no Explorador de Arquivos.
2. Clique com o botão direito e escolha Compactar para arquivo ZIP no Windows 11, ou Enviar para > Pasta compactada (zipada) no Windows 10.
3. Digite o nome e pressione Enter.

Versões recentes do Windows 11 também oferecem Compactar em… > Opções adicionais, onde dá para escolher 7z ou TAR e um nível de compressão. Se o menu não aparecer, atualize o Windows ou use o 7-Zip.

Esse ZIP nativo não pede senha decente. Se você precisa de AES, não pare no menu do Explorador de Arquivos.

7-Zip no Windows e no Linux

1. Clique com o botão direito, 7-Zip > Adicionar ao arquivo…. No Windows 11, primeiro Mostrar mais opções.
2. Em formato, escolha zip ou 7z.
3. Deixe o nível em Normal, a menos que o tamanho importe muito. Ultra é lento e ganha pouco em foto e vídeo.
4. Para senha, preencha em Criptografia e escolha AES-256. No 7z, marque Criptografar nomes de arquivos.
5. Para dividir um arquivo grande, escolha o tamanho em Dividir em volumes, bytes, por exemplo 2G, quando o destino é um pendrive FAT32 ou um limite de upload.
6. Confirme OK.

No Linux o mesmo programa existe na linha de comando: 7zz a -tzip projeto.zip projeto/ gera ZIP. 7zz a -t7z -mhe=on -p projeto.7z projeto/ gera 7z cifrado com nomes ocultos e pede a senha.

O guia de senhas explica por que AES-256 no 7z é outra categoria em relação ao ZipCrypto, e por que a senha deve ir por um canal separado do arquivo.

macOS

1. Selecione no Finder.
2. Clique com o botão direito e escolha Compactar. O macOS cria Arquivo.zip, ou nome.zip se for um item só.

A opção embutida não põe senha e não cria 7z. Para isso, use o Keka: arraste os arquivos para a janela, escolha 7z ou ZIP e defina a senha se precisar. No Terminal, zip -er secreto.zip pasta/ cria um ZIP com senha, mas usa o ZipCrypto fraco. Para qualquer coisa sensível, prefira o Keka com AES-256.

O macOS enfia pastas ocultas __MACOSX e arquivos .DS_Store no ZIP. Quem abre no Windows vê isso como lixo. O Keka pode excluir. No Terminal: zip -r projeto.zip projeto -x "*.DS_Store" -x "__MACOSX/*".

Terminal no Linux

• ZIP de uma pasta: zip -r projeto.zip projeto/.
• Tarball: tar -czf projeto.tar.gz projeto/.
• 7z: 7zz a projeto.7z projeto/.

Android e iPhone

• iPhone e iPad: no app Arquivos, selecione, toque em Mais (…) > Compactar.
• Android: o Files do Google não cria arquivo em muitos aparelhos. O Meus Arquivos da Samsung cria, em Mais > Compactar. Aplicativos como o ZArchiver criam ZIP e 7z.

O ZIP feito no iPhone abre no Windows. Não espere opção de AES nesse menu do app Arquivos.

Ajustes que mudam o resultado

• Nível de compressão. Normal já leva a maior parte do ganho. Níveis altos custam tempo.
• Arquivo sólido no 7z. Fica menor quando há muitos arquivos pequenos, mas um byte danificado pode atingir vários deles. Se o backup precisa ser restaurado pela metade, considere desligar o sólido. O guia de compressão sólida explica o custo.
• Tamanho do dicionário no 7z. Dicionário maior pode encolher mais, e quem extrai precisa de mais memória. Dicionário enorme torna o arquivo impossível de abrir no celular ou no navegador.
• Codificação dos nomes. O 7-Zip atual grava nomes UTF-8 em ZIP, então acentos sobrevivem.

Não compacte o que já está compactado

Foto JPEG, vídeo MP4, áudio MP3, PDF e documentos de escritório (.docx, .xlsx) já saem comprimidos. Zipar isso economiza pouco, às vezes nada. Empacote por conveniência, um arquivo em vez de cinquenta, não por tamanho. Vídeo que chegou pelo WhatsApp é o exemplo clássico: a pessoa compacta de novo e o pacote quase não muda. Texto, CSV, log, código-fonte e imagem sem compressão (BMP, TIFF) encolhem muito.

Confira antes de enviar

1. Teste. No 7-Zip, Testar. No terminal, 7zz t arquivo.7z ou unzip -t arquivo.zip.
2. Abra no programa que a outra pessoa vai usar. Para uma olhada rápida e local num ZIP ou num 7z, use a ferramenta de ZIP ou a ferramenta 7z e confira a lista e os tamanhos. Lembre que a de ZIP não abre senha, método LZMA, BZip2 ou Zstandard dentro do ZIP.
3. Veja se não entrou arquivo particular por engano: a Área de Trabalho inteira, uma pasta .git, um arquivo de configuração com senha.

O guia de abertura de ZIP e o guia de abertura de 7z mostram o que o destinatário vê em cada sistema. Vale simular esse caminho uma vez, sobretudo se a pessoa usa só o Explorador de Arquivos.

Nome e envio

• Use nome simples, sem espaço nem caractere especial, por exemplo relatorio-projeto-2026-10.zip.
• Em arquivo dividido, mantenha os nomes gerados (.7z.001, .7z.002 ou .zip.001) e mande todas as partes.
• A senha vai por outro canal, e a mensagem diz qual programa abre.
• Em arquivo grande, compartilhe o SHA-256 para a outra pessoa conferir o download.

Não anexe o arquivo e a senha no mesmo e-mail se o conteúdo for sensível. E não mande o pacote para o formulário de contato do UnpackNest pedindo que a gente "veja se abre". O formulário não aceita anexo, e não precisamos do seu arquivo para explicar um erro.

Perguntas frequentes

7z é sempre menor que ZIP?

Em texto e código, quase sempre. Em foto e vídeo a diferença é mínima, porque eles já estão comprimidos.

Dá para criar RAR?

Só com WinRAR ou com a ferramenta de linha de comando rar, ambos comerciais. Para a maior parte dos envios, ZIP ou 7z trata melhor quem recebe. O UnpackNest não cria RAR.

A pessoa não abre o ZIP que fiz no Mac

Em geral é senha AES, que o Explorador de Arquivos não aceita, ou nome com acento feito por programa antigo. Gere de novo com Keka ou 7-Zip, com UTF-8 e, se precisar de senha, avise qual programa usar.

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